Partageant avec sa compagne un repas fort simple (des oeufs, du thon et des bananes), un cinéaste a l'idée de retracer l'origine de ces aliments et les conditions dans lesquelles ils sont parvenus jusqu'à sa table. Son enquête l'amène d'abord chez son épicier où il apprend les aléas de la vente au détail. Puis il se rend dans le Pas-de-Calais et au Sénégal pour étudier la pêche du thon, en Normandie où il apprend les secrets de l'élevage des poules pondeuses, aux Antilles et en Équateur pour faire connaissance avec la culture des bananes. Après avoir découvert diverses formes d'exploitation, il s'interroge sur sa propre responsabilité dans la confection d'un film.