Après une absence de dix ans, Tony Asimakopoulos revient s'établir à Montréal où les problèmes qui l'avaient forcé à partir refont surface, à savoir le climat de discorde perpétuelle dans lequel vivent ses parents d'origine grecque, ainsi que l'amour oppressant de sa mère. Afin d'exorciser ses démons, il fait d'eux le sujet d'une sorte de journal filmé, tourné avec la complicité de sa conjointe Nathalie. Au fil des mois, le projet prend de plus en plus de place.