Frédérique, jeune fille de dix-huit ans, est une sportive hardie qui aime bien ne dépendre de personne. Véritable garçon manqué, elle pratique avec adresse la plupart des sports violents. Le judo n'a plus de secrets pour elle et l'équitation la passionne. Elle bat facilement les cavaliers les plus habiles. Renvoyée du collège où elle faisait scandale, Frédérique se déguise en militaire et se fait engager dans un régiment. Cette supercherie lui vaut de nombreuses aventures. À la fin, elle rencontre le capitaine de ses rêves qui l'épousera.